A Técnica Alexander se destina a todas as pessoas que buscam um melhor uso de si, e para pessoas que usam o corpo e a voz como instrumento de trabalho. Desde que me formei como professora da Técnica Alexander em abril de 2004, ministro aulas, oficinas e cursos de curta duração para pessoas que buscam autoconhecimento, mais liberdade de movimentos e de respiração, e para pessoas que sofrem de:
- Dores na costas, ombros e pescoço
- Dores crônicas
- Tensões musculares
- Cifose
- Escoliose
- Lordose
- Ler (lesões por esforço repetitivo)
- Hérnia de disco
- Bursitis
- Artralgia
- Reumatismo
- Fibromialgia
- Tendinite
- Asma
- Deficiências respiratórias em geral
- Nódulos nas cordas vocais
- Pânico de palco
- Artrose
- Artritis
- Parkinson
- Miotonia de Thomsen
- Autismo
- ‘Ombro congelado’
- ‘Joelho do atleta’
- ‘Cotovelo do tenista’
- ‘Bico de papagaio (osteófitos)
Técnica Alexander | Corpo-Mente e Voz. 